Girne Psikolog Uzman Klinik Psikolog Onur Aydın
Girne merkezli psikolog olarak anksiyete, depresyon, ilişki sorunları ve travmalar için Amerika Birleşik Devletleri’nde aldığım eğitimimle desteklediğim bilimsel ve etik terapi hizmeti sunuyorum.
Yüz yüze ve online terapi seçenekleriyle güvenli bir terapi süreci için randevu alabilirsiniz.
Girne’de Psikolog Desteği Neden Önemlidir?
Günlük yaşamın temposu, iş stresi, ilişkisel problemler, kaygı bozuklukları ve duygusal zorlanmalar zamanla kişinin yaşam kalitesini ciddi biçimde etkileyebilir. Bu noktada Girne’de psikolog desteği almak, ruhsal sorunların erken dönemde fark edilmesini ve sağlıklı şekilde ele alınmasını sağlar. Birçok kişi yaşadığı duygusal yükleri tek başına taşımaya çalışsa da, profesyonel destek süreci hem farkındalık kazandırır hem de kalıcı çözümler üretir.
Girne psikolog desteği, yalnızca mevcut sorunları konuşmakla sınırlı değildir. Aynı zamanda kişinin kendini daha iyi tanımasına, düşünce ve davranış kalıplarını anlamasına yardımcı olur. Kaygı, depresyon, stres, ilişki problemleri ve travmatik yaşantılar; uygun terapötik yaklaşımlar ile yönetilebilir ve kontrol altına alınabilir.
Girne’de psikolog ile yürütülen terapi süreci, gizlilik ve etik ilkeler çerçevesinde, tamamen kişiye özel olarak planlanır. Bu süreçte amaç; danışanın kendini güvende hissettiği bir ortamda, duygusal yüklerini sağlıklı yollarla ifade edebilmesi ve yaşamına daha dengeli bir şekilde devam edebilmesidir. Doğru zamanda alınan psikolojik destek, hem bugünü hem de geleceği olumlu yönde etkileyen önemli bir adımdır.
Girne Psikolog Olarak Hangi Alanlarda Destek Veriyorum?
Depresyon
Girne psikolog desteği, depresyon belirtileri yaşayan bireylerin duygusal yüklerini güvenli bir ortamda ele almasına yardımcı olur. Sürekli mutsuzluk, ilgi kaybı, enerji düşüklüğü ve umutsuzluk hissi; terapi sürecinde birlikte anlamlandırılır ve ele alınır. Girne’de psikolog arayan danışanlar için depresyon odaklı terapi süreci, kişinin ihtiyaçlarına göre yapılandırılır ve yaşamla yeniden bağ kurması desteklenir.
👉 Detaylı bilgi için: Girne depresyon terapisi
Anksiyete ve Kaygı Bozuklukları
Girne psikolog olarak, yoğun kaygı, panik atak ve sürekli endişe hali yaşayan bireylere yönelik terapi desteği sunuyorum. Kaygının altında yatan düşünce ve davranış kalıpları terapi sürecinde ele alınarak, kişinin günlük yaşamda daha dengeli hissetmesi hedeflenir.
👉 Detaylı bilgi için: Girne anksiyete terapisi
Bağımlılık
Panik Atak
Girne psikolog desteği, panik atak yaşayan bireylerin ani kaygı ve yoğun bedensel belirtilerle baş etmesine yardımcı olur. Panik atak sırasında ortaya çıkan kontrol kaybı korkusu, terapi sürecinde güvenli bir şekilde ele alınır. Girne’de psikolog ile yürütülen panik atak terapisi, kişinin günlük yaşamına daha özgür ve güvenli şekilde devam etmesini amaçlar.
👉 Detaylı bilgi için: Girne panik atak terapisi
Obsesif Kompulsif Bozukluk (OKB)
Girne psikolog desteği, takıntılı düşünceler ve tekrarlayıcı davranışlar yaşayan bireylerin bu döngüyü fark etmesine ve yönetmesine yardımcı olur. Obsesif kompulsif bozukluk, kişinin zihinsel ve duygusal enerjisini ciddi ölçüde zorlayabilir. Girne’de psikolog ile yürütülen OKB terapisi, kontrol ihtiyacını sağlıklı yollarla ele almayı hedefler.
👉 Detaylı bilgi için: Girne OKB terapisi
Fobiler
Girne psikolog olarak, belirli durumlara, nesnelere ya da sosyal ortamlara yönelik yoğun korkular yaşayan bireylere terapi desteği sunuyorum. Fobiler, kişinin yaşam alanını farkında olmadan daraltabilir. Girne’de psikolog ile yürütülen terapi sürecinde, bu korkuların kaynağı güvenli bir ortamda çalışılarak kişinin kaçınma davranışları azaltılır.
👉 Detaylı bilgi için: Girne fobi terapisi
İlişki ve Çift Terapisi
Girne’de psikolog desteği, ilişkilerde yaşanan iletişim problemleri, çatışmalar ve duygusal kopuklukların sağlıklı biçimde ele alınmasını sağlar. Çift terapisi sürecinde, her iki tarafın da kendini ifade edebildiği güvenli bir alan oluşturulur.
👉 Detaylı bilgi için: Girne çift terapisi
Travma ve Stres
Girne psikolog desteğiyle, travmatik yaşantıların ve yoğun stresin birey üzerindeki etkileri terapi sürecinde güvenli şekilde çalışılır. Amaç, geçmiş deneyimlerin bugünkü yaşamı yönetmesini azaltmak ve kişinin içsel dayanıklılığını güçlendirmektir.
👉 Detaylı bilgi için: Girne travma terapisi
Girne’de Online ve Yüz Yüze Terapi
Psikolojik destek süreci, kişinin ihtiyaçlarına ve yaşam koşullarına göre farklı şekillerde yürütülebilir. Girne psikolog desteği kapsamında hem yüz yüze hem de online terapi seçenekleri sunularak, danışanların terapiye erişimi kolaylaştırılır. Yüz yüze terapi, birebir temasın sağladığı güvenli alan ile derinlemesine çalışmayı mümkün kılarken; online terapi ise zaman ve mekân kısıtlaması yaşayan bireyler için etkili bir alternatiftir.
Girne’de psikolog ile yürütülen online terapi süreci, gizlilik ve etik ilkeler çerçevesinde, yüz yüze terapiyle aynı profesyonel standartlarda uygulanır. Kaygı, depresyon, panik atak, ilişki problemleri ve stres gibi birçok alanda online terapi etkili sonuçlar sunabilir. Hangi terapi yönteminin sizin için daha uygun olduğuna, ilk görüşme sürecinde birlikte karar verilir. Amaç, danışanın kendini güvende hissettiği ve sürdürülebilir ilerleme sağlayabileceği bir terapi süreci oluşturmaktır.
Sertifikalarım
Neden Girne Psikolog Onur Aydın?
Psikolojik destek süreci, kişinin kendini güvende hissettiği ve yargılanmadığını bildiği bir ortamda anlam kazanır. Girne psikolog Onur Aydın, terapi sürecini bilimsel temellere dayalı, etik ilkelere uygun ve danışanın ihtiyaçlarına özel olarak yapılandırır. Her bireyin yaşadığı deneyim ve zorluklar farklı olduğu için, terapi yaklaşımı da kişiye özgü olarak planlanır.
Girne’de psikolog arayışında olan danışanlar için terapi süreci; yalnızca sorunları konuşmak değil, aynı zamanda düşünce, duygu ve davranış kalıplarını fark etmeyi amaçlar. Bu farkındalık, kişinin yaşamıyla daha sağlıklı bir ilişki kurmasına destek olur. Terapi sürecinde gizlilik en temel ilkelerden biridir ve danışanın kendini ifade edebileceği güvenli bir alan oluşturulur.
Girne psikolog desteği ile yürütülen terapi sürecinde amaç; kısa vadeli rahatlamanın ötesinde, uzun vadede sürdürülebilir psikolojik dayanıklılık kazanmaktır. Bilimsel yaklaşım, empatik iletişim ve profesyonel sınırlar çerçevesinde, danışanların yaşam kalitesini artırmaya yönelik bir terapi süreci hedeflenir.
Lisans eğitimimi Amerika Birleşik Devletleri’nin Virginia eyaletinde bulunan Mary Washington Üniversitesi (UMW) psikoloji bölümünde tamamladım.
Yüksek lisans eğitimimi ise Türkiye’ye döndükten sonra İstanbul Gelişim Üniversitesi klinik psikoloji bölümünü tamamladım ve klinik psikolog unvanı aldım.
Bakırköy Ruh Sinir Hastalıkları Hastanesi’nde klinik staj, TOÇEV’de gönüllü psikolog olarak çalışma ve Yeşilay Danışmanlık Merkezi (YEDAM) bünyesinde psikoterapist olarak hizmet verdim.
2019 yılında ise İstanbul Kadıköy merkezli Mentalium Psikolojik Danışmanlık Merkezi’ni kurdum ve danışanlarıma KKTC’de psikolojik destek sunmaya hala devam etmekteyim.
Sıkça Sorulan Sorular
Girne psikolog desteği kimler için uygundur?
Girne psikolog desteği; kaygı, depresyon, panik atak, ilişki sorunları, stres, travma ve kişisel gelişim alanlarında zorlanma yaşayan herkes için uygundur. Psikolojik destek almak için sorunların çok ağır olması gerekmez; yaşam kalitesini etkileyen her durum terapi sürecinde ele alınabilir.
Online terapi yüz yüze terapi kadar etkili midir?
Evet. Araştırmalar, özellikle kaygı bozuklukları, depresyon ve stres alanlarında online terapinin yüz yüze terapi kadar etkili olduğunu göstermektedir. Girne psikolog ile yürütülen online terapi süreci, gizlilik ve etik ilkeler çerçevesinde profesyonel standartlara uygun şekilde yürütülür.
Terapi süreci ne kadar sürer?
Terapi süresi; danışanın ihtiyaçlarına, ele alınan konulara ve terapi hedeflerine göre değişiklik gösterir. Girne’de psikolog ile yapılan ilk görüşmede, sürecin yapısı ve yaklaşık ilerleyişi birlikte değerlendirilir. Terapi, danışanın temposuna uygun şekilde planlanır.
Terapide gizlilik nasıl sağlanır?
Gizlilik, psikoterapi sürecinin temel ilkelerinden biridir. Girne psikolog ile yürütülen tüm görüşmeler, etik kurallar ve mesleki gizlilik çerçevesinde korunur. Danışanın izni olmadan hiçbir bilgi üçüncü kişilerle paylaşılmaz.
